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薄荷之所以帶有冰涼觸感，是由於內含＜薄荷腦＞成分。即使四周溫度較高，＜薄荷腦＞仍會刺激皮下的感溫細胞，讓身體產生〔冰涼〕的錯覺。
相反，辣椒裡有助減肥的＜辣椒素＞成分，或是肉桂內含的＜肉桂醛＞都是令身體產生〔溫暖〕錯覺的物質。 |
用熱水浸泡薄荷葉抽取有效成分，就可製成薄荷水。薄荷水用途繁多，不但可用作清涼的沐浴劑，還可以用噴壺噴灑作除蟲之用，對人體無害。讓薄荷水為妳帶來順心舒爽每一天。 |
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本月份，讓帶有清爽香氣的香草＜薄荷＞
陪妳舒爽度過經期焦躁的日子吧！
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唇形科的常綠小型灌木。種類繁多，最常用的包括胡椒薄荷(Peppermint)、綠薄荷(Spearmint)、蘋果薄荷和鳳梨薄荷。
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制冰的時候，在制冰器每格各放一塊薄荷葉吧。首先倒進半滿的水，然後放入薄荷葉，進行冷凍，結冰後再用清水倒滿全格。
喝冰茶或冷飲的時候，放薄荷冰可以讓妳唇邊吹起清涼的風喔！
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| 在水壺裡放薄荷冰和新鮮的薄荷葉，加水便成為清爽無比的冰涼薄荷水了！最適合用來招待滿身大汗的客人。 |
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將熟透的奇異果切成粗粒，薄荷葉切碎，加入少許檸檬汁、蜂蜜拌均勻即成。
口感清新舒暢，是雲呢拿雪糕和
牛奶凍的絕配。
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