臉部運動的另一個功能，是邊做邊看鏡子時讓你忍不住大笑。笑可以增強免疫能力，提高自主神經的機能和促進脂肪燃燒，有極佳的美容保健功效。現在就來拋開一切、不顧儀態地大笑一場吧！